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tasupo導入を機になんとなくタバコを止めました。
3ヶ月ちょっとたちましたがほぼ止めれた感じ。
たまに、ヨメさんお父さんがきて、
吸いなよ～って強く勧められて吸う事があるけど
美味しいと感じなくなっちゃったので、もう大丈夫かな。
禁煙に当たってはこの本がわりと為になりました。
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